冰沙是由新鲜或冷冻水果和蔬菜制成的饮料,在搅拌机中研磨成光滑,浓稠的稠度。 酸奶,牛奶,果汁,坚果或种子经常添加到冰沙中,以增强风味和营养价值。 冰沙是一种流行的方式,以方便的形式快速获得大量的维生素,矿物质和纤维。
优势:
快速方便的膳食-冰沙很容易准备和随身携带;
它含有大量的维生素和矿物质,这要归功于它的新鲜成分。;
高纤维含量-改善消化和饱腹感;
免疫支持-维生素C,A和其他抗氧化剂有助于保护身体;
控制成分的能力-您可以根据口味和需求选择有用的成分。
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